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理想的床墊應該是軟硬適中，可以完美支撐住你身體的每個部位，能夠依照人體曲線和重量均勻支持身體的每個部分，過軟的或過硬的床墊都會破壞脊柱的自然生理弧度。 軟硬度比例

人的一生當中，約有三分之一的時間是在睡眠中度過的，而睡眠與床墊關系密切，選擇一張適合自己的床墊至關重要。在選擇床墊之前，首先來讓我們一起了解一下市場上常見的床墊吧

床墊的重要性很多人都知道，可是在選擇床墊時還是會出現各種問題，如何選擇合適的床墊呢?只有了解一些床墊材質特點才能在選購時擺脫各種疑問，選到適合自己的好床墊。一起來了

隨著社會的發展,人們的生活節奏越來越快,生活壓力也越來越大,這樣的同時,人們的睡眠質量受到了影響,于是選擇一款適合自己的舒適床墊,成為大多數都市生活人們的愿望。那么怎樣選

1.脾氣暴躁：當人們專注于某件事時，若被打斷就會產生負面情緒。以色列研究人員發現，睡眠不足會將這種負面情緒放大。 2.情緒低落：影響人們情緒的兩大因素之一就是睡眠。此外